Panda

Gult bælte:   

Jeg kan:

1    Selv binde mit bælte

2    Tælle til 4 på koreansk

3    Stå i moa-seugi

4    Stå i apkoobi

5    Lave en araehechyomakki

6    Lave en eulgulmakki

7    Lave en jireugi

8    Lave en apnaeryochagi

9    Lave en ap-chagi

 

Jeg ved at:

10 Taekwondo betyder fod/spark – næve/slag system

11 Dobog betyder dragt

12 Chagi betyder spark

13 Jireugi betyder slag

14 Makki betyder blokering

15 Jeg må kun lave taekwondo i klubben!

16 Jeg skal hilse på flaget, når jeg går ind i salen

  

Orange bælte:        

Jeg kan:

1       Stå i en naranhiseugi

2       Stå i en ap-seugi

3       Lave en gibon-joonbi-seugi

4       Lave en bakat-chagi

5       Lave en an-chagi

6       Lave en area-makki

7       Momtong-anmakki

8       Momtong-bakkatmakki

9       Jeg kan holde balancen på et ben i 1 min. (højre + venstre)

 

Jeg ved at:

 

1       Dojang betyder træningssal

2       Area betyder lav sektion

3       Momtong betyder midtersektion

4       Eulgul betyder høj sektion

5       Jeg skal tie stille under træningen

6       Ki-hap betyder kampråb 

 

 

Grønt bælte: 

Jeg kan:

1    Tælle til 10 på koreansk

2    Stå i joochoom-seugi

3    Stå i apseugi

4    Lave baro jireugi

5    Lave bandae jireugi

6    Lave sonnal eolgul bakat-chigi

7    Lave en baldeung dollyo-chagi

8    Slå en kolbøtte 

 

Jeg ved at: 

1    Son betyder hånd

2    Sonnal betyder knivhånd

3    Bal betyder fod

4    Baldeung betyder vrist

5    Vores klub hedder Yu-Sin. Navnet er fra en stor koreansk kriger

 

Blåt bælte:   

Jeg kan:

1       Stå i pyeonhi-seugi

2       Stå i dwichook-moa-seugi

3       Lave en sonnal eolgul anchigi

4       Lave en doobon momtong jireugi

5       Lave en bandalchagi

6       Lave en apchook dollyo-chagi

 

Jeg ved at: 

1       Pal betyder arm

2       Palmok betyder underarm

3       Apchook betyder fodballe

4       Hvordan jeg holder en sparkepude for en træningskammerat

5       Hvordan jeg hilser på instruktøren, når jeg står som højre fløjmand.

 

Blåt bælte med 1 rød streg:   

Jeg kan:

1    Stå i en dwichook moaseugi

2    Lave en eulgulmakki

3    Lave en doobon momtong jreugi

4    Lave en yeop chagi

5    Lave 1 han bon kiereugi

 

Jeg ved at: 

1    Doobon betyder dobbelt

2    Balnal betyder knivfod

3    Han-bon-kiereugi betyder 1-skridts-kamp

4    Yeop betyder side 

 

Rødt bælte:  

Jeg kan:

1    Stå i en na-chooe-seugi

2    Lave en sonnal eolgul anchagi

3    Lave ieo-chagi

4    Lave 1 hanbonkiereugi

5    Kæmpe med en træningskammerat uden at ramme

 

Jeg ved at: 

1       Balnal betyder knivfod

2       Yeop betyder side

3       Han-bon-kiereugi betyder et-skridts-kamp 

 

Rødt bælte med 1 sort streg:  

Jeg kan: 

1    Stå i dwit-koobi

2    Lave en dwit-chagi

3    Lave et flyvende spark, hvor jeg rammer 1 pude i luften

4    Lave 3 forskellige hanbonkiereugi

 

Jeg ved at: 

1    Dwit betyder bagud

2    Mok betyder hals

3    DTaF betyder Dansk Taekwondo Forbund 

 

Rødt bælte med 2 sorte streger:

Jeg kan: 

1       Lave en ap-chigi

2       Lave hansonnal momtong makki

3       Lave Ieo-sekeo-chagi med forskellige spark

4       Gøre mig fri når jeg bliver holdt om håndleddet

 

Jeg ved at:

1    Hansonnal betyder enkelt knivhånd

2    Deung-jumok betyder omvendt knoslag 

 

Rødt bælte med 3 sorte streger: 

Jeg kan:

1    Lave en momdollyo chagi

2    Lave geodeup-chagi

3    Lave 1 sambon-kiereugi

4    Kæmpe en kamp med en træningskammerat med vest – 3 gange 2 min.

 

Jeg ved at: 

1       Shijak betyder begynd

2       Sam-bon-kiereugi betyder 3-skridts-kamp

3       Mom betyder krop

4       Momdolleyo betyder cirkel (360 grader) 

 

Sort bælte  

Jeg kan:

1    Huske og vise alt det, som jeg har lært til de andre bælter

2    Lave en biteureo-chagi

3    Lave et flyvende spark. hvor jeg rammer 2 puder i luften

4    Jeg kan lave Taeguek il-jang og yi-jang sammen med min træner

5    Jeg kan lave en gennembrydning på en Hodori-plade

 

Jeg ved at:

1    Biteureo betyder vride

2    Jeg altid skal vise mig som et godt forbillede og være en god kammerat

3    Jeg skal hjælpe dem, der ikke har så højt bælte som jeg

 

 

Skriv en ny kommentar: (Klik her)

123hjemmeside.dk
Tegn tilbage: 160
OK Sender...
Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

18.06 | 08:12

Hej Rene
Ja detner vi, så der er træning i dsg kl 17.0å til 17.45 for pandarrne

Så i er meget velkommen

Hilsen Nicolai

...
18.06 | 07:58

Hej
Er i begyndt at træne igen efter covid-19 restrektioner er lempet?
Min søn på 6 år vil gerne prøve at være med til en prøvetime på pandaholdet.
Mvh.
René

...
07.04 | 14:24

Hej, jeg har fået at vide i har et hold hvor min dreng på 4 kan være med, noget forældre/barn noget. Er det noget i stadig har?
Mvh Lena Rasmussen

...
09.11 | 22:21

Hej. Min datter vil gerne meldes til 12 timers træning men jeg kan ikke finde opslag om det på denne side...
What to do?
Vh
Charlotte Vang

...
Du kan lide denne side