2. Dan

2.DAN. - SORT BÆLTE       

 

HÅNDTEKNIK

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

63-37

Sonnal arae hechyo makki

Lav sektion "adskille" blokering m. knivhånd

72-15

Keumgang momtong makki

Diamant blokering i midtersektion

70-3

Jageun dolcheogi

Lille hængsel

73-23

Miteuro paegi

Trækker rundt

 

DIVERSE

Krav om tidsinterval: Se Lovmappen afsnit 8 § 3 stk. 2

Kursuskrav til 2. poom og 2. dan: Hjælpetræner kursus eller træner 1A

Han bon kireugi (Et skridts kamp)   19 stk.

Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi  17 stk.

Kireugi - 3x3 min. med beskyttelsesudstyr, kamp mod 2 modstandere

Poomse Keumgang

Gennembrydning:(kun over 15 år) 2 brædder. 1 spark stående + 1 flyvende spark (evt. med tilløb)

 

TEORI

Skriftlig teoriprøve som indeholder spørgsmål om teknikker / poomse'er / DTF / WTF mm.

Skriv en ny kommentar: (Klik her)

123hjemmeside.dk
Tegn tilbage: 160
OK Sender...
Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

05.05 | 14:28

Hej

Min datter på 8,5 og søn på snart 11 vil gerne komme og prøve at træne med i morgen med junior-holdet.
Vil det være ok?

...
04.05 | 20:51

Hej Elsebeth
Ja det kan hun, tirsdag i næste uge, hun kan prøve det hold som træner kl 17.45 juniore holdet.

Hilsen Nicolai

...
04.05 | 20:33

Kan min datter Julie på snart 13 år prøve selvforsvar? Hvornår?

...
26.04 | 16:31

Hej Nicolai

I træningen indendørs

...
Du kan lide denne side