| STAND |
| Side i DTaF’s officielle grundteknikbog
| Koreansk | Dansk |
| 44-16 | Beom-seogi
| Tigerstand |
| 52-4 | Poom seogi : Bojumeok joonbi-seogi |
Dækket næve retstand |
| HÅNDTEKNIK |
| Side i DTaF’s officielle grundteknikbog | Koreansk | Dansk |
|
| Batangson geodureo momtong anmakki | Håndrods blokering med støtte (modsat arm / ben) |
|
60-19 | Eotgeoreo araemakki | Krydshånds blokering i lav sektion |
| 71-10 |
Gawi makki | Sakse blokering |
| 15-5 | Doo jumeok jecheo jireugi |
Dobbelt slag m. knyttet næve med håndfladen opad |
| 59-13 | Momtong hechyomakki | Udadgående adskille blokering |
| | Geodeureo deung-jumeok eolgul apchigi | Omvendt
knoslag i høj sektion med støtte |
| 85-2 | Eolgul bakatchigi | Udadgående slag |
| | Batangson momtong anmakki | Håndrods blokering (modsat arm / ben) |
| BENTEKNIK |
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog | Koreansk | Dansk |
| 109
| Geodeup chagi | To spark m. samme ben |
| 111-10,2 | Pyojeok-chagi
| Pletspark |
| 100-2 | Nakeo chagi | Krog spark |
| 103 | Mooreupchigi | Knæspark/slag |
| DIVERSE |
| Han bon kireugi (Et skridts kamp) 25 stk. |
|
Han bon kireugi fase 2 (Realistisk selvforsvar) |
| Han bon kireugi fase 3(kenskab til fase 3 med hjelm (Realistisk selvforsvar)) |
|
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi 20 stk. |
| Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) fase 2 (realistisk selvforsvar) |
| Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) fase 3(kenskab til fase 3 med hjelm (realistisk selvforsvar)) |
| Kireugi - 3x3 min. |
| Kireugi - 3x1 min mod to modstander |
| Applikation til egen Taegeuk, min. 3 stk. |
| Poomse
Taegeuk yook jang ( 19 tællinger) |
| Hosinsul (selvforsvar) - frigørelse af omklamring bagfra (traditionel selvforsvar) |
| Kraft
generering ved Mileo-chagi og Batangson momtongmakki på puder |
| Skriftlig teori prøve ved graduering |
| TEORI |
| Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk | Dansk |
| 12 | Pyeon jumeok |
Kattenæve |
| 15 | Doo jumeok | Dobbelt knytnæve |
| 52 | Bo jumeok | Dækket næve |
| 21 |
Gomson | Bjørnehånd |
| 39 | Mo-seogi | Spidsstand |
| | Geodeureo | Støtte |
|
| Eotgeoreo | Kryds |
| | Gawi |
Saks |
| | Ahope | Ni (9) |
|
| Jool | Ti (10) |
| | Chill |
Syvende (7.) |
Fysisk test: 5 kropshævninger, 15 armbøjninger, 20 mavebøjninger 20 burpees på 3 min.