5. Dan

5.DAN. - SORT BÆLTE       

 

HÅNDTEKNIK

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

 

Hansonnal eolgul makki

Enkelt knivhåndsblokering i høj sektion

83-8

Keumgang ap jireugi

Diamant fremadgående slag i midtersektion

 

Me-jumeok yeop pyojeok chigi

Pletslag til siden med lillefingersiden af knytnæve

 

 

DIVERSE

Krav om tidsinterval: Se Lovmappen afsnit 8 § 3 stk. 2

Krav om gennemførte kurser inden 5.DAN gradueringen: Minimum ”TRÆNER 1” uddannelsen

Han bon kireugi (Et skridts kamp)   19 stk.

Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi  17 stk.

Kireugi - 3x3 min. med beskyttelsesudstyr, kamp mod flere modstandere

Gennembrydning: 3 brædder i luften. Spark eller slag, dog min. 2 spark

Poomse Sipjin

 

TEORI

Skriftlig teoriprøve med baggrund i Poomse, historie, fysiologi m.m.

Skriftlig afhandling om Taekwondo-relateret emne.

Skriv en ny kommentar: (Klik her)

123hjemmeside.dk
Tegn tilbage: 160
OK Sender...
Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

25.09 | 18:15

Hej Nicolai hvordan kontakte jeg til Mikael.
Mvh Nga huynh

...
24.09 | 20:39

Hejsa
Du skal komtakte Mikael, fra bestyrelsen

Hilsen Nicolai

...
24.09 | 19:52

Hej Nicolai,
Min søn David Dang på 10 år.
Han vil rigtigt gerne have en dragt, han vejer ca.40 kilo. Han bruger ca. str: 155
Mvh Nga

...
18.09 | 17:54

Prøver at finde ud af noget
Den mindste dobog er 130 og det er lidt for stort til ham. Kan jeg bestille en i str 120?

...
Du kan lide denne side